In acest articol iti vom dezvalui pasii spre dobandirea rezultatelor dorite respectand un plan bine structurat de antrenamente, fara exercitii cardio zilnice.
Temperaturile tropicale nu limitează practicarea sporturilor. Profită de zilele răcoroase și rezervă-ți măcar o oră pe zi pentru o activitate fizică preferată.
Brandul ASICS este unul dintre cele mai mari noutati din oferta noastra din acest sezon. Mai jos sunt detaliile pe care trebuie sa le cunoasteti despre acest brand, precum și despre modelele pe care le puteți gasi in magazinele noastre fizice si in magazinul nostru online.
Pentru multi, alergarea pare sa nu fie o activitate fizica preferata, dar este cu siguranta, una dintre cele mai sanatoase, iar beneficiile alergarii sunt numeroase
Doar 15 minute de antrenament pe zi sunt suficiente pentru a obtine, in timp, un abdomen tonifiat. Iti prezentam cateva exercitii Pilates cu ajutorul carora vei obtine un abdomen mai puternic.
„Sanatatea este cel mai important aspect al vietii noastre” este afirmatia pe care o auzim din ce in ce mai mult in ultimul an. Pentru a realiza acest lucru, ar trebui (sa invatam) sa avem mai multa grija de noi insine. Iata cateva recomandari care te vor ajuta in acest sens.
Lasa-te inspirat de o serie de outfituri street style in tendinte. Primavara aceasta acorda atentie brandurilor Champion si Ellesse si vei ramane placut impresionat de designul lor. Iata sase propuneri de tinute pe care le vei adora, pur si simplu
Daca esti in cautarea unor noi articole de imbracaminte si incaltaminte sport de calitate si confortabile, piesele Nike vor fi cea mai buna alegere, atat pentru adulti, cat si pentru cei mici.
